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美國馬里蘭洛約拉大學心理咨詢博士; 汶川地震中國科學院心理所危機干預特邀心理專家; 河北心理心理咨詢師督導專家委員會委員 ; 注冊督導師; 中國國家二級心理咨詢師; 天智心理首席專家及督導師; 石家莊天智心理創始人
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已服務1500人 咨詢我張海依然像往常一樣,如約而至。他的狀態還算可以。他講述了這一周的生活,一波未平,一波又起。自己的心理問題還沒有解決,媽...
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人的喜怒哀樂不是因為外界事物的好與壞,也不在于其他人對你如何,而是因為你對這些事情的看法和解讀。
心理成熟的人,既不會過度自卑也不會傲慢。他們心理健全,有自我價值感,敬畏且謙卑。
影響一個人身體是否健康的關鍵要素是心態,而決定心態的關鍵要素則是人如何解讀外界的事物。
痛苦,是一個讓人既恨又愛的東西。恨它,因為它太讓人痛苦了;愛它,因為它會讓人成長。而且,如果我們要成長,我們需要經歷痛苦...
總有人說 “等我準備好再說”—— 等減肥到理想體重再拍照,等技能練到頂尖再嘗試副業,等心態足夠強大再面對挑戰。可日子一天天...
總有人說 “等我準備好再說”—— 等減肥到理想體重再拍照,等技能練到頂尖再嘗試副業,等心態足夠強大再面對挑戰。可日子一天天...
你是否也曾在深夜蜷縮成一團,任由委屈的潮水淹沒胸口?被否定的瞬間、落空的期待、難以釋懷的遺憾,像細碎的玻璃碴藏在記憶深處...
在現代社會中,隨著生活節奏的加快、壓力的增加,人們的心理健康問題越來越受到重視。其中,空心病作為一種常見的心理健康隱患,...
抑郁情緒是一種常見的心理健康問題,影響著越來越多的人群。然而,許多人發現自己無法從抑郁情緒中恢復過來,這給他們的生活和幸...
在現代社會,競爭壓力越來越大,人們渴望成功和進步,因此往往會將自己與他人進行比較。然而,這種只向上比價的想法是否正確呢?...
妄想是一種心理現象,人們產生虛構的想法和幻覺,無法與現實相符合。雖然妄想在某種程度上是每個人心靈中的一小部分,但當妄想蔓...
放假是許多人期待的時刻,可以遠離工作壓力,享受自由和休閑。有時候我們卻發現自己在放假期間感到更加疲憊和累。為何放假會讓我...
我家的朋友曉雯和小林是對有趣的夫妻。丈夫小林是個急性子,做事雷厲風行,做飯時要同時開2-3個灶火,切菜聲如疾風驟雨;妻子曉雯...
你有沒有過這樣的時刻?和愛人約會時,明明累得眼皮打架,卻怕掃了對方的興,硬撐著逛完最后一家商場;朋友找你吐槽,你手頭堆著...
一個妻子的抱怨在咨詢室里,張先生抱怨妻子:“我不知道她哪根筋搭錯了,非要離婚!我哪里做得不好?吃喝嫖賭等壞習慣,我一個也...
緣起,遇見,內心認定他/她就是那個百里挑一、適合相伴一生的人。于是,歡喜的攜手步入婚姻殿堂。圍城中,起初,相愛歲月靜好、情...
暑假的大幕一拉開,孩子們歡呼著沖向自由,家長們卻可能犯了愁:怎么和孩子相處,才能讓這個假期既有意義又歡樂滿滿呢?別著急,...
近日,杭州教育局一項新政策引發熱議,該政策規定全市高一和高二學生實行雙休制。此消息一經公布,受到老師與學生的廣泛歡迎,然...
育兒是每個家長的重要任務,然而在照顧孩子的過程中,有些家長可能會犯下一些錯誤,無意中對孩子的成長和發展產生負面影響。可能...
在家庭和社會中,孩子們往往被灌輸著做個乖孩子的觀念,以順從、聽話為美德。然而,隨著時代的變遷和人們對教育的思考,人們開始...
快遞物流信息每跳動一次,手機屏幕就會被點亮一次;明明不餓,卻總在加班時撕開零食袋;和陌生人說話時,手指不自覺地絞著衣角 —...
小時候是一個人成長的關鍵時期,我們在那個階段經歷了許多事情,塑造了我們的性格和人生觀。然而,有些人在小時候可能經歷了一些...
在快節奏的現代生活中,我們常常忽略了周圍的小事情,只關注大事和重要的事情。然而,正是這些看似微不足道的小事情,構成了我們...
在忙碌的生活中,我們常常忽視了對自己的關愛和重視。然而,愛自己是一種重要而積極的心理態度,它不僅有助于個人的幸福感和自尊...
學制一年的第六屆心理咨詢師執業督導班的課程即將結束!本期是督導班最后一期!小編簡單向您講述本期的主要內容。前兩天是本督導...
心理咨詢哪家好
凡是內心能夠,想到、相信的,都是可以達到的。
青少年心理健康應看重,不可馬虎大意,及時發現及時疏導讓青少年能夠生活在陽光下。